Если хочешь быть сильным - бегай,
Если хочешь быть красивым - бегай,
Если хочешь быть умным - бегай.
Бег - эффективное средство развития таких функций организма, как кровообращение, дыхание, обмен веществ. Бег укрепляет скелетную мускулатуру, способствует развитию сердечной мышцы, усиливает потребление кислорода и повышает способность организма приспосабливаться к различным меняющимся условиям внешней среды.
21 сентября 2021 года в рамках всероссийского дня бега - ” в гимназии прошло спортивное мероприятие “День бега” под руководством учителя физической культуре Ковалева А.А.Все участники получили море улыбок, здоровья и отличного настроения! Бегайте на здоровье!